新着記事一覧

  • 身長 身長を伸ばして身体を健康に。成長期に食べたい食材って?

    小学生~高校生にあたる「成長期」における栄養素の取り方が、身長の伸びはもちろんのこと、成人してからの身体の変化にまで影響を与えることは、ご存じですか?  最近では、ダイエットなどによる栄養不足から、若年層の骨粗しょう症や免疫力の低下...

  • 勉強 天才に育てるベース作り――0歳からの赤ちゃん教育法

    妊娠中、もしくは妊娠前からでも、多くの親御さんは生まれてくるお子さんの将来について、あれこれと希望や不安をお持ちなのでは。 我が子には輝かしい未来を歩んでもらいたい――そんな親心から、赤ちゃんの時期よりベストな教育環境を作ろうと、試行...

  • 身長 見た目身長は姿勢が左右?!高身長に見せるためのストレッチと歩き方

    「実は我が子の低身長を気にしつつ、周りのお子さんたちを見ていた時期に気づいたことがあります――それは「ほとんど同じ身長なのに、背が高いイメージの子と低いイメージの子がいる」という点。 並んで立っているとそれほど背の高さは変わ...

  • 身長 「背が伸びる」って何?成長期に身長が伸びるメカニズム

    「背よ、伸びろ!」と思っても、大人になってからはそうそう伸びてはくれませんよね。しかし当然ですが、子供たちは日々成長し、身長も(程度の差はあれ)伸びていきます。 そこで不思議に思うのが、「背が伸びる」「伸びなくなった」の根本的なメカ...

  • 運動 運動神経を良くする、3歳からのトレーニング方法

    「運動神経が良くない」「運動オンチ」――これらの言葉を子どもの頃から言われたり、自己判断して劣等感をずっと抱いている親御さん、いらっしゃいませんか。かく言う私がその1人です。 そのため我が子を見る度に、「この子には運動ができなくて悔し...

  • 勉強 大人と子供、脳の働きに違いがあるの?

    我が子やお友達のお子さんたちを見ていて不思議に思うのが、様々な事柄における大人との「思考や行動の違い」、また「学習能力」ではないでしょうか。 学習能力で言えば、たとえばその最たるものが「言語の習得」。大人になってから新しく外国語を習う...

  • 勉強 3歳までの育児環境が、将来の学習能力に関係するって本当?

    妊娠中や出産直後から、「できるだけ子供の成長に良いことをしてあげたい!」と思う親御さんは多いかと思います。 確かに「三つ子の魂、百まで」なんて言葉があるように、小さい時期に経験したことが後々の人生にまで響いてくるかも……、となんとなく...

  • 身長 発見!身長とストレスの意外な関係性―ストレスが子供の成長ホルモンの分泌を低下させる!?

    身長や体格と聞くと、どうしても「遺伝」というイメージがつきまといます。しかし中には、両親は背が高いほうなのに、なぜかそのお子さんは背が低い……、というケースもあると思いませんか。 その場合、(明確な理由がないのなら)もしかすると子供に...

  • 運動 身体能力(運動神経)を伸ばす栄養満点の青汁を徹底比較!

    子供たちには元気にすくすくと育ってほしい――これはどのお母さんたちも願っていることですよね。そのためには栄養満点の食事を作ってあげて……、なんて毎日献立を考えているのに、子供に好き嫌いがあるとちゃんと食べてくれなくて困っちゃいます。 ...

  • 身長 身長を伸ばす方法とサプリの徹底比較!

    身長を伸ばす方法って?効果的に伸ばすのに食事+サプリが必要なワケ 寝る子は育つとは良く言いますが、どうして昔から子供の睡眠と身長が結び付けられるのでしょうか? そこには、「身長を伸ばす方法」と「睡眠中に多く分泌される成長ホルモン」の間...

1...5...1011121314