新着記事一覧
-
身長 身長が一番伸びる季節が夏ってホント？どうして身長が伸びるのか、原因を知って活用しよう！
夏休み明け、久しぶりに会った同級生の身長が急激に伸びていてビックリ――このような身長にまつわる出来事を、子供時代に経験されたことはありませんか？ 実は身長が伸びるのには、季節が多少なりとも影響しているのです。ずばり、身長が一番伸びる...
-
運動 子供の肥満を食事で改善！子供が1日で摂取すべきカロリーってみんな同じなの？
ここ数年、問題になっている「子供の肥満」――これは単に運動不足などの表面的な問題に留まらず、内臓疾患などを生む可能性があります。つまり、子供時代から正しい食生活を保護者が管理してあげることで、将来の生活習慣病予防にもつながるのです。 ...
-
勉強 勉強が嫌いでも大丈夫！子供に勉強を習慣づける３つの方法・決まり事
子供が自主的に毎日勉強をする――これは多くの親御さんにとって理想的な環境ではないでしょうか。しかし現実には、「自主的に」という部分が難しく、どうしても「勉強しなさい！」と子供をしかってしまったり……。 そこで、どうすれば子供が自ら進...
-
身長 男女別「理想の身長」結果！自分（同性）と異性に望む「理想の身長」は何センチ？
身長は、外見から判断される「第一印象」を決める重要要素のひとつ。他人に与える印象ひとつで、人生が大きく変わることも、あながち大げさな話ではありませんよね。 そして人生の大きな出来事として、恋愛や結婚――つまり異性との関係も、外見が（...
-
運動 運動能力向上に最適な「コーディネーショントレーニング」。身体を自在にコントロールする必要な能力って？
「あの選手はセンスがいい」という表現は、一度ならず口にしたり耳にしたりする機会があるのではないでしょうか。このようにスポーツ選手に対して使われる「センス」というワード――これはつまり、「自分の身体を自分が思うように自在に動かすことができ...
-
勉強 受験生に言ってはいけない言葉と言い換え例－ついつい言ってしまいがちなNGワードとは
受験生がいるご家庭では、「受験生本人だけでなく、親も受験生！」のように、お家全体が戦闘モードに入っていることも、間々ありますよね。 そこでついつい親御さんまでも（親御さんのほうが？）熱が入ってしまい、つい余計なことを受験生に言ってし...
-
身長 成長曲線の有効活用方法－子供の成長を継続チェックし、もしもの時の備えに！
子供たちの身体的な成長は、親御さんにとって嬉しい事のひとつですよね。その成長段階を、子供が生まれた時からずっと記録に取ることは、宝物が増えるようでワクワクします。 そこで、多くの親御さんは母子手帳に載っている「成長曲線」というものを...
-
運動 水分補給はスポーツドリンクよりも青汁が効果的！？身体に必要な栄養素は青汁でカバーして
スポーツクラブに入っている子供たち、ランニングなどに勤しむ大人たち――みなさん、汗をたくさんかくシーンでは、水分補給のために「スポーツドリンク」を持参するのが定番ですよね。 しかし意外にも、市販されている一般的なスポーツドリンクのほ...
-
勉強 勉強サプリメントを大人が飲むとこんな効果が！？注目サプリメントは悩める現代人の心強い味方
年齢にかかわらず、お子さんのいる家庭では、子供の「学習環境」や「学習能力」の向上・改善について、様々な情報を取り入れているかと思います。その情報のひとつに、最近では「勉強サプリメント」を取り入れるご家庭も少なくないのだとか。 たしか...
-
身長 「低身長症」と「低身長」って違うの？低身長症って遺伝や病気でなるの？
自分の子供が同学年の子供たちの「平均身長」よりも低いと、なんとなく気になってしまうのは、よくあること。しかし単に「身長が低い」のと「低身長症」とは、根本的な問題が異なるように思われますよね。 そこで身長の問題でよく持ちだされるワード...
