新着記事一覧

  • 運動 子供の足を速くするトレーニング方法と裏ワザ紹介

    我が子の成長を見守りつつも、気になることを挙げるなら……それは足の速さ! というのも、サッカーや野球、テニスなど、どんなスポーツにだって「足の速さ問題」が付いて回るではないですか!? 私自身があまり足が速くなかったために、どれ...

  • 運動 子供の運動神経を良くするコツと、簡単トレーニング法

    運動神経――この言葉に一喜一憂しているお子さん&親御さん、どのように対処されていますか? 「私も運動神経よくないから、この子が運動オンチでも仕方がない」という諦めや「私は運動神経バツグンだったのに、なんでこの子は運動が出来ないの?」と...

  • 運動 簡単に出来る!逆上がり上達方法

    私自身が子供だった頃、何が嫌だったって「逆上がり」のテスト。なぜ、どうしてこれをクリアしなくてはいけないのか……。そんなことを思いつつ、クルクルと得意気に回る友達たちを横目に、うらやましくって仕方ありませんでした! しかし気づ...

  • 身長 日本の子供の平均身長が伸びている!欧米の高身長国の秘密とは

    「多少なりとも親からの遺伝が子どもの最終身長を左右する」と思い、子供の身長の低さをなかば諦めている親御さん、またお子さん自身は少なくないと思います。しかし日本人の平均身長は伸びており、2014年末のデータによると日本人男性の平均身長は世界2...

  • 身長 低身長をよく理解して、未来を大きく広げてあげましょう

    子供のことになると、あれもこれも気になって、他のお子さんとついつい比べてしまうことってありますよね。その中のひとつに、子供の低身長を挙げられる親御さんも多いのでは? かく言う私がそうなのです。実は私自身がずっとクラスで一番のち...

  • 勉強 集中力アップに効果的なサプリメントって?脳の働きを上げる要因・成分の予備知識

    「子供の集中力がなくて、全然勉強してくれない」「やる気がないのは性格の問題?」なんて心配をしている親御さんはたくさんいらっしゃいます。 私も自分自身のことは置いておいて、子供たちの集中力の散漫さには、手を焼いたものです。そこで...

  • 勉強 東大生が実践している賢い勉強法とは? 受験生必見のおすすめスキマ時間活用勉強法!

    お子さんが勉強好きになり、成績もぐんぐん上がってくると、どうしても頭をちらつくのが「東大」、という親御さん、いらっしゃるのでは? そこまでは考えなくても、「東大生はどのようにして勉強しているの? やっぱりなにかコツがあるんじゃない?」...

  • 身長 身長アップに効果的なサプリメントって?子供の身長を伸ばす要因・成分の予備知識

    身長が伸びるメカニズムをご存じですか? 「寝ている間に骨が伸びる」とは言え、ではなぜ骨が伸びるのかなど、きちんと説明するのはなかなか難しいですよね。 しかしその背が伸びる仕組みが分かれば、子供の身長を伸ばすのに最適な成分を納得...

  • 勉強 結局いつ勉強すればいいの?効率の良い勉強の時間帯

    学校に塾、部活や習い事など、毎日スケジュールがびっちり詰まったお子さんたちは珍しくありません。そのため親御さんやお子さんご本人が悩むのは、一体いつ勉強すれば、限られた時間を有効に使えるの? ということ。 そこで同じような悩みを...

  • 運動 免疫力アップに効果的な栄養素や食材って?

    子育てをしていて思うのは、本当に子供って色んなところから病気をもらってくるんですよね。学校でインフルエンザが流行ったりすると、親御さんたちはもう戦々恐々かも?! そこで大切なのが、大事な身体を作ってくれる日々の食事です。食事...

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